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如今，滑雪是许多人非常喜欢的冬季运动。可以让大家一起享受冬天的快乐。但是，滑雪是一项户外运动，有一定的危险系数。所以大家在游玩前都要做好相应的防护工作，那么滑雪前应该准备些什么呢？
1、滑雪头盔
滑雪头盔必不可少。可以选择颜色好看的头盔。试戴头盔时，宜不要左右夹头，要紧密贴合。
字体一双合适的雪地靴非常重要。选雪地靴，舒服几次，不怕麻烦。在选择长度时，最合适的尺寸是站立后脚趾“扫过”衬垫的前边缘。太紧会让你滑行时脚趾酸痛，太松会让你的脚在靴子里“游泳”。请注意，所有的鞋子穿一段时间后都会有轻微的膨胀。选择新鞋时，以感觉裹得很紧为宜。
2、雪靴
定影液不能忘了带。Fixer不仅仅是在滑雪板上固定雪靴，即使它完成了任务。只有兼顾了耐用性、重量和易用性的固定器才能称得上是好产品。值得选择易脱的固定器，绑带能自然均匀的套在靴子上，绑带扣光滑，不会对鞋面造成局部压力。
3、固定器
防护装置应放在一起。滑雪是一项危险的运动，护具不能少，至少护腕护肘护膝，最好准备护腿，比较安全。
4、护具
保暖帽/面颈部面罩/滑雪袜
让滑雪更加舒适的装备：
单板(sonwboard):
必备：护膝/臀垫/头盔(滑雪场提供头盔)
替代：护甲——可以保护整个背部。
双板(滑雪):
一般来说，双板会比单板跌得轻。
建议新手买一副护膝。提供头盔滑雪场。
其他设备：滑雪板、滑雪杆
防护装备：
如果你的滑雪地点在荒山野岭，那么你就需要多准备一些。建议你要准备好一个迷路时用的指南针，有一个登山包，包一些食物和药品，同时多准备一些滑雪镜。
5、滑雪镜
未雨绸缪的药物。如果是在一些野外的地方滑雪，要准备一些应急的药物，尤其是冻伤药、感冒药和一些止泻药。另外，有条件的话，还可以准备消炎药、止血药、体温计。
6、药品
雪中站立姿势：切记不要让脚在靴子里游走以求舒适，否则可能会扭伤脚。穿着雪地靴在雪地里行走时，步伐适中，脚跟先着地。
平地前后带板行走技巧：平地行走时注意保持两块板平行。两块雪板的头尾不要交叉，步幅要小。横走是为上坡打基础，要点是保持两板平行。
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评论列表（4条）
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